Baca Berita Indonesia : Daftar Sayur Dan Buah Yang Banyak Mengandung Pestisida

Baca Berita Indonesia : Daftar Sayur Dan Buah Yang Banyak Mengandung Pestisida

Baca Berita Indonesia :  Sayur dan buah jadi salah satu makanan sehat. Namun tak semua sayur dan buah bebas pestisida. Anda perlu hati-hati saat mengolah sayur dan buah ini.

Mungkin Anda akan khawatir kalau sayur dan buah yang dikonsumsi mengandung pestisida. Agar hal ini tidak terjadi, sebaiknya lebih teliti dalam memilih sayur dan buah. Caranya dengan memperhatikan apakah daun pada sayuran terdapat lubang bekas digigit ulat atau tidak. Jika ada beberapa lubang, berarti sayur tersebut aman untuk dikonsumsi.

Baca Berita Indonesia : Agar Alpukat Cepat Matang, Ikuti Trik Praktis Ini

 

Seperti yang dilansir oleh Shared (22/03/2019), bahwa setiap tahun, kelompok aktivis Environmental Working Group (EWG) mencantumkan 12 buah dan sayuran yang mereka sebut sebagai “The Dirty Dozen,” yang telah memproduksi dengan jumlah pestisida tertinggi dan berdasarkan data dari Departemen Pertanian Amerika.

Pestisida melindungi tanaman dari serangga, tetapi mereka juga menyebabkan berbagai komplikasi kesehatan pada manusia.

Baca Berita Indonesia : Jangan Dibuang! Pisang Yang Terlalu Masak Ternyata Punya 5 Manfaat Ini

 

Baca Berita Indonesia : Daftar Sayur Dan Buah Yang Banyak Mengandung Pestisida

Daftar tahun ini adalah menjadi berita buruk bagi yang sering makan makanan sehat dan bersih. Karena sayuran sehat seperti kangkung, bayam, dan seledri semuanya termasuk yang terburuk untuk resiko pestisida.

Bahkan kale ternyata yang paling buruk dalam penelitian tahun ini, karena 92% dari sampel yang diuji memiliki dua bahkan lebih pestisida, meskipun telah dicuci.

Baca Berita Indonesia : Kata Ahli, Selalu Telat Makan Bisa Sebabkan Obesitas

 

Di sisi lain, EWG mendaftarkan “Clean Fifteen” yaitu produk tahun ini yang menghasilkan residu paling sedikit. Ini berita yang menggembirakan bagi orang-orang yang gemar dengan alpukat, nanas, dan kembang kol.

Bandar Bola

Jika Anda khawatir terhadap pestisida, karena takut ada pada makanan EWG merekomendasikan untuk belanja pada produk organik. Tetapi jika Anda tidak mampu membeli produk organik, mereka mengatakan Anda tidak perlu khawatir tentang pestisida yang ada pada buah dan sayuran Anda.

Baca Berita Indonesia : Slurpp! Minum Jus Jeruk Segar Tiap Hari Bisa Bikin Jantung Lebih Sehat

 

Baca Berita Indonesia : Daftar Sayur Dan Buah Yang Banyak Mengandung Pestisida

“Manfaat kesehatan dari diet Anda yang kaya dengan buah-buahan dan sayuran akan lebih besar daripada risiko pestisida,” kata peneliti EWG Carla Burns dalam siaran pers tentang daftar tahun ini.

Sayuran organik juga tidak selalu bebas dari pestisida. Bahkan biasanya mereka juga tidak disemprot dengan pestisida sintetis.

Baca Berita Indonesia : 5 Perbedaan Jenis Minyak Yang Bisa Dipakai Masak Sehari-hari Dan Fungsinya

 

Cara mudah untuk membersihkan dari pestisida adalah dengan mencuci buah dan sayuran di bawah air keran dingin, maka dapat membantu menghilangkan residu pestisida.

Berikut daftar lengkap “Dirty Dozen” alias buah dan sayur yang mengandung pestisida menurut Shared:

Baca Berita Indonesia : Manfaat Baking Soda, Bukan Hanya Untuk Kue

 

Baca Berita Indonesia : Daftar Sayur Dan Buah Yang Banyak Mengandung Pestisida

1. Strawberry
2. Bayam
3. Apel
4. Anggur
5. Ceri
6. Buah pir
7. Tomat
8. Seledri
9. Kentang

Sehingga kalau menikmati sayur dan buah ini sebaiknya dicuci bersih. Apel dapat dikonsumsi tanpa kulit untuk mencegah paparan pestisida.

Baca Berita Indonesia : Manfaat Bunga Matahari Yang Belum Banyak Orang Tahu

 

Sumber : DETIKFOOD

Creat By : Babeindonesia

One Thought to “Baca Berita Indonesia : Daftar Sayur Dan Buah Yang Banyak Mengandung Pestisida”

  1. Hi. I have checked your babeindonesia.com and i see you’ve
    got some duplicate content so probably it is
    the reason that you don’t rank high in google. But you can fix this issue fast.
    There is a tool that creates content like human, just search in google: miftolo’s
    tools

Leave a Comment