Baca Berita Indonesia : Konsumsi 8 Buah Ini Bisa Bikin Kulit Wajah Glowy Guys

Bca Berita Indonesia : Konsumsi 8 Buah Ini Bisa Bikin Kulit Wajah Glowy Guys

Baca Berita Indonesia : Cewek emang terkenal memiliki banyak rangkaian perawatan yang super banyak dan ribet. Mulai dari skin care, makeup, hingga berbagai treatment kecantikan rela mereka lakukan demi mendapatkan wajah yang sehat nan kenyal serta besinar atau yang lebih tren belakangan ini disebut dengan glowy..

Baca Berita Indonesia : 7 Macam Makanan Serangga,Kamu Berani Coba ?

Namun ternyata kamu gak perlu ribet-ribet melakukan banyak rangkaian perawatan kalau mau punya kulit yang glowy lho girls. Karena berkat 8 buah-buahan ini kamu bisa memiliki kulit wajah impian banyak kaum hawa tersebut.

Penasaran? Yuk, simak penjelasannya berikut ini!

Kovac Lega, Bayern Telah Meraih Kemenangan

1. Delima

Bca Berita Indonesia : Konsumsi 8 Buah Ini Bisa Bikin Kulit Wajah Glowy Guys

Delima kaya akan vitamin C, K, dan folat, dan mineral seperti kalsium, magnesium, fosfor, dan kalium. Bukan hanya cukup sampai disitu, delima juga kaya antioksidan yang membantu melindungi kulit dari kerusakan UV-A dan UV-B dan pigmentasi kulit sehingga kulit kita akan terjaga dan muncul kesan glowy yang natural.

2. Pepaya

Bca Berita Indonesia : Konsumsi 8 Buah Ini Bisa Bikin Kulit Wajah Glowy Guys
Pepaya mengandung enzim seperti papain dan chymopapain yang membantu mencegah kerusakan kulit oleh radikal bebas dan memiliki sifat antibakteri, antijamur, dan antiviral. Hal tersebut akan berkhasiat untuk melawan kerutan dan kerusakan pada kulit lainnya, jadi kita bisa terlindung sekaligus punya kulit yang bersinar deh.

Baca Berita Inddonesia : 7Makanan Enak Dan Murah Di Jakarta Mau Coba!!!!

3. Alpukat

Bca Berita Indonesia : Konsumsi 8 Buah Ini Bisa Bikin Kulit Wajah Glowy Guys

Alpukat kaya akan lemak sehat, serat makanan, dan vitamin E, A, C, K, B6, niasin, folat, dan asam pantotenat. Mengonsumsi alpukat dapat menunda penuaan karena kandungan lutein dan zeaxanthin akan melindungi kulit dari radiasi UV.

Jangan Takut Mengonsumsi Makanan Tinggi Kolesterol

Kemudian lemak sehat pada alpukat juga sangat membantu mempertahankan elastisitas kulit, mengurangi peradangan, dan mempercepat penyembuhan luka loh, girls.

4. Pisang

Bca Berita Indonesia : Konsumsi 8 Buah Ini Bisa Bikin Kulit Wajah Glowy Guys

Pisang ternyata menjadi pelembab alami yang sangat bagus untuk kesehatan kulit wajah lho. Sehingga kulit wajah akan ternutrisi dengan baik dan akan selalu sehat.

Baca Berita Indonesia : Evi Masamba Tak Malu Jajan Siomai Di pinggir Jalan,Evi Masamba Traktir Orang Lewat

Pisang juga kaya akan serat makanan, vitamin A, C, K, E, dan folat, dan mineral seperti potassium, kalsium, fosfor, dan magnesium yang baik untuk kesehatan tubuh.

5. Apel

Bca Berita Indonesia : Konsumsi 8 Buah Ini Bisa Bikin Kulit Wajah Glowy Guys

Mungkin banyak dari kita yang mengonsumsi apel dengan mengupas kulit nya terlebih dahulu, padahal kandungan anti oksidan yang paling tinggi terdapat pada kulit apel.

Selain itu apel kaya vitamin A dan C, serat makanan, potassium, kalsium, dan membantu mengais radikal bebas oksigen berbahaya.

Baca Berita Indonesia : 7 Macam Makanan Serangga,Kamu Berani Coba ?

Dengan begitu kekenyalan kulit akan terjaga dan memiliki kulit glowy bukanlah sekedar angan angan.

6. Mangga

Bca Berita Indonesia : Konsumsi 8 Buah Ini Bisa Bikin Kulit Wajah Glowy Guys

Mangga memiliki manfaat dalam meremajakan kulit. Mangga mengandung flavonoid, polifenol, beta karoten, dan xanthophyll yang membantu melindungi kulit dari kerusakan dan peradangan.

Baca Berita Indonesia : Bantu Ruben Onsu,Ivan Gunawan Di Ganggu Makhluk Halus

 

7. Kiwi

Bca Berita Indonesia : Konsumsi 8 Buah Ini Bisa Bikin Kulit Wajah Glowy Guys
Kiwi mengandung sejumlah vitamin C yang baik dan membantu melindungi kulit dari radikal oksigen bebas racun yang menyebabkan kerusakan pada kulit wajah.

Buah hijau yang satu ini juga meningkatkan sintesis kolagen dan membantu mencegah keriput.

Baca Berita Indonesia : Mau Kulit Kencang Dan Mulus Bisa Didapat Dengan Konsumsi 7 Makanan Alami ini

8. Ceri

Bca Berita Indonesia : Konsumsi 8 Buah Ini Bisa Bikin Kulit Wajah Glowy Guys

Ceri juga memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang dapat mencegah kerusakan kulit dan membuat wajah glowy secara natural.ajah terus ternutrisi dengan baik.

Sebelum memutuskan melakukan perawatan yang mungkin akan menyakiti diri kita, ada baiknya kita mencari bahan yang lebih aman seperti buah dan sayuran.

Karena bagaimanapun juga bahan yang alami tidak akan memberikan efek yang buruk pada tubuh layaknya bahan kimia.

Baca Berita Indonesia : 7 Macam Kue Yang Terbuat Dari Santan Sebagai Bahan Utama

 

Sumber : IDN TIMES

Creat By : Babeindonesia

Leave a Comment