Baca Berita Indonesia : Malam Akhir Pekan Makan Di Restoran? Catat Saran Dokter Soal Garam

Baca Berita Indonesia :  Akhir pekan waktu yang tepat untuk bersenang-senang dengan keluarga ataupun sahabat. Dan salah satu cara menikmati akhir pekan adalah dengan wisata kuliner ke berbagai tempat makan atau restoran. Tapi tunggu dulu, dokter ingatkan meskipun makan enak harus tetap sehat. Guru besar Departemen Penyakit Dalam Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia Prof Dr dr Suhardjono, SpPD-KGH, KGer, FINASIM mengatakan harus mengurangi asupan garam agar terhindar dari risiko penyakit tekanan darah tinggi (hipertensi). “Kita harus mengurangi konsumsi garam, hanya boleh 6 gram per hari atau atau satu sendok teh,” ujarnya saat…

Read More

Baca Berita Indonesia : Kondisi Ini Patut Ditandai Gejala – Gejala Kanker Darah

Baca Berita Indonesia : Kanker Darah yang diidap Ani Yudhoyono memang mengejutkan. Ani sendiri tak menyangka dirinya bisa sampai divonis seperti ini. Lantaran kanker tersebut tidak menunjukkan gejala sama sekali. Belajar dari pengalaman yang menimpa Ani Yudhoyono ini, dokter spesialis penyakit dalam, Andree Kurniawan mengingatkan kita untuk mengetahui apa saja gejala yang bisa dicurigai sebagai kanker darah. Dengan begitu, kita bisa segera berkonsultasi ke dokter. “Gejala bisa datang dengan keluhan cepat lelah, badan lemas, kadang-kadang pucat. Lalu beraktivitas terasa malas. Terkadang pasien suka mengalami pendarahan pada hidung dan bawah kulit,”…

Read More

Baca Berita Indonesia : 5 Restoran Korea Enak Di Jakarta Yang Wajib Dicoba!

Baca Berita Indonesia :  DEMAM K-wave memang sudah menyerang Indonesia selama beberapa tahun belakangan. Terbukti, sekarang makin banyak anak muda yang menyukai segala hal berbau Korea, mulai dari K-pop hingga budayanya. Nah, bicara soal budaya Korea, rasanya enggak afdol kalau belum ngomongin makanannya yang kaya rasa, mulai dari kimchi, tteokbokki, ramyeon, dan lain-lain. Di Indonesia sendiri, sudah banyak tersebar restoran-restoran makanan Korea yang ramai digandrungi oleh penikmatnya. Oleh karena itu, berikut Okezone merangkum restoran Korea yang terletak di Jakarta. Coba kunjungi yuk! Baca Berita Indonesia : 7 Makanan Khas Indonesia Terpopuler,…

Read More

Baca Berita Indonesia : 5 Bahan Makanan Yang Pantang Disimpan Di Kulkas

Baca Berita Indonesia :  Bagi sebagian orang, kulkas merupakan salah satu tempat penyimpanan. Bahan makanan jadi awet dan bebas dari serangan hewan. Namun, tidak semua bahan makanan cocok dimasukan ke dalam kulkas. Seperti dilansir dari Medical Daily, berikut sejumlah makanan yang sebaiknya tak disimpan di dalam kulkas. Baca Berita Indonesia : Meski Menyegarkan, Ternyata Minum Jus Jeruk Terlalu Sering Itu Bahaya!   1. Tomat Tomat terutama ketika sudah berwarna merah dan matang sebaiknya disimpan pada tempat dengan suhu ruangan. Sebaiknya tomat tidak dimasukkan kulkas dan tak kena cahaya matahari langsung. Penelitian…

Read More

Baca Berita Indonesia : 4 Ide Cerdas Dan Sehat Untuk Rayakan Valentine Bersama Pasangan

Baca Berita Indonesia :  Hari valentine selalu jatuh di bulan Februari, tepatnya pada tanggal 14 setiap tahunnya. Hari yang identik dengan kasih sayang itu, membuat banyak orang yang memiliki kekasih semakin gencar untuk menunjukkan rasa cintanya. Apakah Anda salah satu orang yang senang mengekspresikan perasaan pada pasangan lewat momen-momen spesial? Jika ya, Anda berdua bisa coba cara merayakan valentine yang sehat tapi tetap seru! Cara Merayakan Valentine Yang Sehat Dengan Pasangan Kata siapa valentine harus selalu dirayakan dengan memberikan sebatang cokelat, seikat bunga, atau sekotak hadiah? Yuk, contek pilihan cara merayakan…

Read More

Baca Berita Indonesia : Tak Hanya Terasa Manis, Buah Rambutan Punya 4 Manfaat Utama Bagi Kesehatan

Baca Berita Indonesia :  Siapa yang tak kenal dengan buah rambutan? Ya, buah yang memiliki ciri khas rambut pada kulitnya ini terasa sangat segar dan nikmat ketika dimakan. Bukan cuma sekadar menawarkan kesegaran, tidak banyak orang yang tahu bahwa buah rambutan juga bermanfaat untuk kesehatan, lho! Yuk, simak berbagai manfaat buah rambutan pada ulasan berikut ini. Beragam Manfaat Buah Rambutan Bagi Kesehatan Buah rambutan mempunyai nama latin Nephelium lappaceum. Buah yang khas dengan rambutnya ini merupakan buah asli asal Asia Tenggara. Jika diperhatikan, buah rambutan sekilas mirip seperti buah leci. Meski…

Read More

Baca Berita Indonesia : Meski Menyegarkan, Ternyata Minum Jus Jeruk Terlalu Sering Itu Bahaya!

Baca Berita Indonesia :  Anda tentu setuju bahwa semua minuman yang berbahan dasar jeruk sudah pasti ampuh melegakan tenggorokan yang kekeringan dan terasa hausa Baik dari jus yang terbuat dari jeruk lemon, jeruk yuzu, hingga jeruk nipis. Ya, walaupun rasanya cenderung asam, perasan air jeruk nipis bisa menjadi minuman yang menjanjikan kesegaran di bawah teriknya matahari. Namun hati-hati, jangan sampai kebanyakan. Keseringan minum jus jeruk nipis bisa jadi bumerang bagi tubuh Anda sendiri, lho! Bahaya Keseringan Minum Jus Jeruk Nipis Pada dasarnya, jus jeruk nipis sebetulnya aman-aman saja untuk diminum. Bahkan,…

Read More

Baca Berita Indonesia : 5 Pola Makan Terbaik Untuk Vegetarian, Kamu Sudah Tahu?

Baca Berita Indonesia :  Demi mendapatkan tubuh yang sehat, salah satu jalan yang diambil adalah dengan menjadi seorang vegetarian. Namun, tak mudah menjalani gaya hidup sehat sebagai vegetarian, karena banyak pantangannya. Vegetarian harus mendapatkan nutrisi yang seimbang, meski tidak mengonsumsi produk hewani. Bagi vegetarian pemula, berikut ini ada pola makan yang bisa membantumu menjalani pola hidup sehat. Baca Berita Indonesia : So Sweet, Ada Sosis Bentuk Hati Untuk Rayakan Valentine   1. Mengonsumsi Minimal Dua Porsi Buah Dan Tiga Porsi Sayuran Segar Ini adalah salah satu menu yang banyak diterapkan para…

Read More

Baca Berita Indonesia : So Sweet, Ada Sosis Bentuk Hati Untuk Rayakan Valentine

Baca Berita Indonesia :  Banyak makanan yang dibuat menjadi bentuk cantik demi meramaikan momen Valentine. Seperti sosis cinta yang hadir dalam bentuk hati. So Sweet! Dikabarkan Metro (8/2) Love Sausage atau sosis cinta ini hadir dalam bentuk love. Ukurannya juga terbilang besar dan presentasinya menarik. Baca Berita Indonesia : Mau TGIF di ‘Little Tokyo’? Mampirlah Ke 5 Restoran Ini   Tak seperti sosis biasa, hidangan olahan daging sapi ini dibuat melengkung dan ketika disatukan akan membentuk hati. Sosis juga makin spesial karena dilapisi dengan irisan bacon. Untuk membuat sajian ini semakin…

Read More

Baca Berita Indonesia : Secara Alami, Tubuh Sulit Mencerna 5 Makanan Ini

Baca Berita Indonesia :  Banyak orang hanya mempertimbangkan kandungan nutrisi dari makanan. Padahal tekstur makanan juga patut jadi perhatian untuk kesehatan pencernaan. Beberapa makanan memiliki tekstur keras dan sulit dicerna oleh tubuh. Dilansir dari This Is Insider (8/2) berikut beberapa makanan yang secara alami sulit dicerna. Ahli gizi membeberkan beberapa makanan yang sulit dicerna. Makanan ini tetap boleh dimakan dan justru dianjurkan karena beberapa makanan membantu menjaga kesehatan sistem pencernaan. Baca Berita Indonesia : Mau TGIF di ‘Little Tokyo’? Mampirlah Ke 5 Restoran Ini   1. Makanan Tinggi Serat Beberapa serat…

Read More