GenPI.co - Pilihan artis cantik Cinta Laura untuk menjalani meditasi di Thailand kembali menyoroti tren wisata kesehatan yang kian diminati.
Banyak orang kini menjadikan liburan sebagai sarana memulihkan tubuh dan pikiran.
Dilansir Your Tango, berikut beberapa tren wisata kesehatan yang patut dipertimbangkan.
1. Liburan AktifGaya hidup aktif tidak selalu harus berlari atau berolahraga berat.
Retret gaya hidup aktif menjadi pilihan menarik bagi orang yang ingin memulai perubahan.
Chiva-Som International Health Resort di Thailand menawarkan kombinasi bimbingan spiritual dan aktivitas fisik seperti pilates atau tinju Thailand.
Hal itu membantu tamu membangun kebiasaan hidup yang lebih sehat.
2. Perjalanan Individual untuk Penyembuhan Diri (Painmoon)Tren painmoon (melakukan perjalanan seorang diri untuk penyembuhan) kian populer, terutama bagi orang yang sedang berduka atau menghadapi tekanan emosional.
Destinasi seperti Ananda di Himalaya, India, menawarkan Hatha yoga dan meditasi untuk memperkuat mental serta fisik.
Borgo Egnazia di Italia juga menawarkan retret bernuansa spa, lengkap dengan aktivitas seperti bersepeda, tenis, dan hiking untuk memulihkan energi.
3. Menyatu dengan AlamWisata kesehatan yang fokus pada kedekatan dengan alam makin diminati sebagai pelarian dari tekanan hidup modern.
Destinasi terpencil dengan lanskap alami dan satwa liar menawarkan ketenangan sekaligus pemulihan kesehatan mental.
Aro Ha Resort di Selandia Baru mengusung pendekatan holistik melalui yoga, meditasi, dan pendakian alam.
Arkaba Walk and Body Camp di Australia menawarkan pengalaman berendam di air terjun hutan hujan dan menyelam. (*)
Simak video pilihan redaksi berikut ini:
